Redukce hmotnosti a očistné kúry

6 cest ke zdraví těla a mysli: Vykročte s námi:
Nový cyklus 6 vzdělávacích přednášek o zdravém životním stylu z oblasti psychického a fyzického zdraví. Lektory kurzu jsou specialisté z různých oborů péče o duševní a fyzické zdraví (výživová poradkyně, lektor jógy, fyzioterapeutka, instruktorka fitness, psycholog). Informace a rady týkající se zdraví, výživy, sportu, duševního zdraví, zdravého životního stylu a péče o vlastní osobu. Přednášky budou probíhat od ledna do června vždy v úterý od 17 hodiny v prvním patře Městské knihovny Nymburk. Součástí každé lekce bude ochutnávka zdravých pokrmů. Účastníci obdrží postupy a recepty ukázkových jídel. 
Cena celého cyklu 180 Kč, cena jednotlivých přednášek 40 Kč.

v úterý 16. ledna od 17 hodin v Městské knihovně Nymburk

přednáší Eva Riegerová, výživová poradkyně