Vyberte z možností.

9 hlavních chyb v prvním měsíci hubnutí. Čeho se vyvarovat?

První měsíc cesty za vysněnou postavou je plný očekávání, překážek, úspěchů, ale i chyb. I přes vaši motivaci jednou přijde den, kdy ztratíte veškerou naději. To se projeví nekontrolovatelným pojídáním sladkostí nebo vynechaným tréninkem. Nenechte se chytit do pasti.

Číst více  28.05.2017   |  

Stránky