Když hubnout, tak s rozumem. Nenechte se chytit do pasti, hned na začátku děláme spoustu chyb

První měsíc cesty za vysněnou postavou je plný očekávání, překážek, úspěchů, ale i chyb. I přes vaši motivaci jednou přijde den, kdy ztratíte veškerou naději. To se projeví nekontrolovatelným pojídáním sladkostí nebo vynechaným tréninkem. Nenechte se chytit do pasti.

Číst více  03.07.2020

Stránky