Jednoduché zásady správného sportování pomohou dodržet předsevzetí. Pohybu podlehnou i jeho odpůrci

Sport je bezesporu zdravý a právě nyní, po týdnech, kdy jsme většinou velmi omezili svoji aktivitu, bychom se měli začít znovu hýbat. Měli bychom ale také vědět, jak začít a pokračovat, abychom tělu opravdu pomohli. I sportem si totiž můžeme ublížit.

Číst více  25.05.2020

Stránky