Nezapomínejte na svá záda, cvičit můžete i doma. Uvolněte a posilujte ty správné svaly

Bolí vás z celého dne stráveného u počítače záda? Ochablé svalstvo v této partii trápí mnoho lidí. Napětí ještě zhoršuje špatné držení těla. Dokonce i ti, kteří pravidelně cvičí, na svá záda zapomínají. Je celkem přirozené, že se při formování postavy soustředíme hlavně na místa, která jsou vidět, a ostatní spíše zanedbáváme. 

Číst více  15.01.2021

Co všechno byste měli vědět o puškohledu? Jak vybrat ten správný?

Pokud jsou lovecké zbraně vaším koníčkem, případně se věnujete myslivecké oblasti, pravděpodobně jste se již setkali s optickým...
Číst více  14.01.2021

Vyrážíme na jidášovo ucho: Houba z asijských jídel roste v našich lesích i v zimě

Máte rádi asijské pokrmy a zaujala vás v nich černá, gelovitá konzistence a přitom křupavá houbička? Jmenuje se ucho Jidášovo a...
Číst více  12.01.2021

Když hubnout, tak jedině sexem. Díky kterým polohám shodíte přebytečná kila?

Jestli si přejete zhubnout, ale nemáte chuť chodit do posilovny, existuje mnohem "elegantnější" řešení. Nejde o žádné drastické...
Číst více  11.01.2021

Vyberte si dárek od HUAWEI STORE. Se slevou koupíte chytré hodinky i skvělá sluchátka

Na e-shopu HUAWEI STORE najdete až do 17. 1. výrazné slevy a dárky. Společnost Huawei zlevnila ty nejzajímavější produkty...
Číst více  11.01.2021

Nápoje, které prodlouží život: Káva bojuje s rakovinou, pivo pomáhá proti demenci

Zastáváte názor, že ráno bez voňavého šálku kávy nebo čaje by to zkrátka nebylo "to pravé ořechové"? Ano, i to je možné. Právě...
Číst více  09.01.2021

Jak efektivně zpomalit stárnutí pokožky? Zapomeňte na solária i kouření

Stárnutí pokožky nemůžeme zastavit. Žádná vědecká disciplína ještě není tak daleko, abychom mohli věčně vypadat jako ve dvaceti...
Číst více  08.01.2021

Holení intimních partií: Jak si stojí Češky a jaké jsou nejžhavější trendy současnosti?

Holení intimních partií je pro většinu žen samozřejmostí. Připadají si tak prý čistější, svěžejší i sebevědomější. Navíc se to...
Číst více  07.01.2021

Poustevníci jsou stále mezi námi. Co je k tomuto životnímu stylu vedlo k minulosti a co dnes?

Mnozí z nás si poustevníka představují jako osobu v mnišské kutně a s dlouhým vousem na bradě, jak se vkleče modlí růženec a žije...
Číst více  06.01.2021

Na králičí maso jsme téměř zapomněli. Je přitom dietní a má minimum cholesterolu

Máte rádi maso, ale přesto vás hryže svědomí, že by to chtělo něco zdravějšího? Je přece tak moderní spojovat zdravé jídlo s...
Číst více  05.01.2021

Stránky