Zdraví a styl

Důležité bílkoviny můžete brát nejen z masa, ale i ze zeleniny. Je však třeba si vybírat Většina lidí má bílkoviny notoricky spojené s masem, případně s mléčnými výrobky. Velmi vysoký objem jich je i jinde. Ano, v... Číst více 22.12.2020	Upečte si cukroví bez cukru. Chutná skvěle a nepřiberete po něm Máte obavy z toho, že to opět o Vánocích přeženete s cukrovím? Nabízejí vám ho na každé návštěvě a vy se jednoduše nedokážete... Číst více 22.12.2020
Návštěvy blízkých v nemocnici bezpečně Koronavirová situace je naprosto nepředvídatelná. Ačkoliv zde trvá už skoro tři čtvrtě roku, stále je to jako na houpačce. V... Číst více 22.12.2020	Vánoce o samotě? Vsaďte na normální život, nejste v tom sami Vánoce jsou obecně považovány za svátky, kdy by nikdo neměl být sám. Je to krásné a každý z nás se jistě snaží toto nepsané... Číst více 22.12.2020
Za migrénu často může špatné jídlo. Zapomeňte na čokoládu nebo alkohol Migrénami trpí u nás více než desetina populace a třikrát více žen než mužů. Záchvaty ale často kromě stresu vyvolávají i další... Číst více 21.12.2020	Kávovary JURA jako nejlepší volba do firmy Mít kávovar v domácnosti je čím dál běžnější, ve firmách jde o úplnou samozřejmost. Řada lidí je zvyklá si po příchodu do práce... Číst více 21.12.2020
Psychiatr Michálek: Antidepresiva mohou mít vedlejší účinky, některá se ale dají používat i během těhotenství V západních zemích včetně České republiky se zvyšuje trend v užívání antidepresiv. Je to hlavně proto, že více lidí vyhledává... Číst více 21.12.2020	Covid nás může připravit o spánek. Problém je to častější, než si lékaři mysleli Pandemie nemoci covid-19 ovlivňuje lidstvo i po psychické stránce, a to výrazněji, než bychom si mohli myslet. Podle posledních... Číst více 21.12.2020
Koření proti mnoha nemocem. Vánoce mohou opravdu léčit Byli lidé v minulých staletích opravdu tak zaostalí, jak si často myslíme? Třeba si jen neumíme představit život bez počítačů a... Číst více 20.12.2020	Lyofilizace neboli sušení mrazem: Skvělý způsob, jak ovoci zachovat vitamíny Každý z nás se už setkal se sušeným nebo mraženým ovocem. Mimo zavařování jsou to dva nejčastější způsoby jeho dlouhodobého... Číst více 19.12.2020