Vitamíny a ženské zdraví: Zjistěte podle věku, jaké do svého těla doplnit

Vybrat ty správné vitamíny není pro ženu snadné. Záleží na věku, životním stylu i případném zlozvyku, kterým může být například...
Číst více  02.01.2023   |   zajímavost

Vitamíny, na které bychom v zimě neměli zapomínat: Ochrání nás před chřipkou a nachlazením

Doplnění naší stravy o určité druhy vitamínů v zimních měsících nám může ušetřit celou řadu zdravotních problémů. Nedostatku...
Číst více  14.12.2022   |   zajímavost

Rakytník řešetlákový je plný vitamínů, říká lékař. Udělejte si sirup nebo třeba džem

Počasí se pomalu přehouplo do zimy, což samozřejmě znamená, že se "pod tlakem" ocitne i naše imunita. Neutrácejte však zbytečně...
Číst více  19.11.2022

Šípky jsou doslova zázračné, zničit je ale můžeme snadno. Kde pomohou a jak je nejlépe využít?

Přírodní lékárna nabízí pomoc při většině běžných chorob, jen si to dnes už často neuvědomujeme. Ano, je to o něco pracnější než...
Číst více  05.10.2022   |   zajímavost

Podzimní detox: Voda s citrónem dokáže hodně, říká MUDr. Kratochvíl. Musí se ale pít správně, zásadní je teplota

Podzimní nemoci už to na nás brzy "zkusí". Možná jste slyšeli, že organismu prospívá, když si ráno dáme sklenici teplé vody s...
Číst více  15.09.2022   |   zajímavost

V boji s nepříjemným podzimním zánětem dutin pomohou vitamíny. Jaké a kde je nejlépe získat?

Podzim se hlásí o slovo a s ním se brzy objeví i zdravotní problémy, které s sebou každoročně přináší. I když hlavní roli bude...
Číst více  13.09.2021

Kouzelné bezinky mohou přivodit i velké zdravotní potíže. Lahodný likér ale neublíží

Snad každý z nás najde někde ve svém okolí bezový keř, který se právě nyní barví do tmavě vínové. Bezinky dozrávají, a tak je...
Číst více  02.09.2021

Imunita je proti covidu hodně silnou zbraní. Pomozte si sami a nečekejte na očkování

Mít silnou imunitu je v současné době skvělá věc. Protože kdo ví, kdy se dočkáme očkování proti nemoci covid-19. Imunita bez...
Číst více  07.04.2021

Zlomené kosti vás nezlomí: Hojení výrazně urychlí vápník i další vitamíny

K zimním měsícům patří pobyty na horách a zimní sporty, i když je to letos kvůli pandemii koronaviru a restriktivním opatření...
Číst více  29.12.2020

Lyofilizace neboli sušení mrazem: Skvělý způsob, jak ovoci zachovat vitamíny

Každý z nás se už setkal se sušeným nebo mraženým ovocem. Mimo zavařování jsou to dva nejčastější způsoby jeho dlouhodobého...
Číst více  19.12.2020

Stránky