Imunita je proti covidu hodně silnou zbraní. Pomozte si sami a nečekejte na očkování

Mít silnou imunitu je v současné době skvělá věc. Protože kdo ví, kdy se dočkáme očkování proti nemoci covid-19. Imunita bez...
Číst více  07.04.2021

Proč jíst mrkev? Je skvělou prevencí před rakovinou, infarktem i předčasným stárnutím, vysvětluje lékař

Některé důležité vlastnosti mrkve neprávem opomíjíme, přestože k nim patří snižování rizika rakoviny plic, prsou a střev, stejně...
Číst více  27.03.2021

Zlomené kosti vás nezlomí: Hojení výrazně urychlí vápník i další vitamíny

K zimním měsícům patří pobyty na horách a zimní sporty, i když je to letos kvůli pandemii koronaviru a restriktivním opatření...
Číst více  29.12.2020

Lyofilizace neboli sušení mrazem: Skvělý způsob, jak ovoci zachovat vitamíny

Každý z nás se už setkal se sušeným nebo mraženým ovocem. Mimo zavařování jsou to dva nejčastější způsoby jeho dlouhodobého...
Číst více  19.12.2020

Superovoce ze supermarketu nebo zelený čaj. Co všechno nám může pomoci překonat běžné nemoci i covid?

Granátové jablko, černá jeřabina nebo i zelený čaj jsou potraviny a nápoje, které bychom právě v této době rozhodně neměli...
Číst více  19.11.2020

Slupky z ovoce a zeleniny nevyhazujte. Obsahují totiž hodně vitamínů

Pro své zdraví děláte vše. Vyhýbáte se nezdravým jídlům, pravidelně cvičíte, dodržujete pitný režim, dostatečně spíte, udržujete...
Číst více  03.11.2020   |  
Praha

Vitamín D3 ovlivňuje v našem těle stovky procesů. Jak ho ale získat v době, kdy slunce nepomůže?

V zimě doslova hltáme každý sluneční paprsek. Je tomu tak i proto, že naše podvědomí ví, že slunce je hlavním zdrojem vitamínu D3...
Číst více  19.10.2020

S bylinkami a čerstvou zeleninou se loučit nemusíme. Vypěstujeme je doma i v zimě a není to nic složitého

Je tady podzim a zahrady jsou většinou sklizené. To ale neznamená, že se nemůžeme začít těšit na další úrodu - tentokrát na tu,...
Číst více  12.10.2020

Jadérka z grepů pomáhají proti mnoha kmenům bakterií. Zatočí dokonce i se stafylokokem

Máte rádi grapefruit? Že ne, protože je příliš hořký a navíc se špatně loupe? Tak byste si ho občas měli dát. Je totiž...
Číst více  26.09.2020

Chřipku pes dostat může, ale jak je to s koronavirem? Léčba musí být rychlá, jinak hrozí zápal plic

S nástupem podzimního počasí přichází i sezona nachlazení a chřipek. Ohrožení nejsou jen lidé, ale nachlazení může potrápit i...
Číst více  18.09.2020

Stránky