Celou noc se převalujete a ráno se probouzíte celí rozlámaní? Máme pro vás 6 tipů na skvělý spánek

Nemůžete usnout a ráno jste ještě unavenější? Váš polštář, telefon, dokonce i snaha jít dříve spát může za to, že se vám to...
Číst více  16.07.2021

Meghan Markleová radí, jak na lepší život. Kdo se však odváží žít podle vévodkyně ze Sussexu?

Skrývá Meghan Markleová za svým pověstným úsměvem klíč ke šťastnému životu? Vypadá to tak. Snažili jsme se od ní odkoukat, co se...
Číst více  13.06.2021

Potraviny, které zachraňují životy: Proč se jich bojí i rakovina, vysvětluje MUDr. Štefl

Rakovina v různých podobách je u nás jednou z nejčastějších příčin smrti. Odborníci se shodují na tom, že původců má opravdu...
Číst více  29.05.2021

Nemoc, která se umí skrývat a bez milosti zabíjí. Do života zasáhne každému pátému, tvrdí lékař

Závažné onemocnění s nenápadnými příznaky, ale fatálním dopadem na život. Aktuální diagnóza pro 200 tisíc Čechů. To je chronické...
Číst více  09.05.2021

Na činky zapomeňte: Cvičení s vlastní váhou je mnohem účinnější

Pokud se v dnešní době někdo rozhoduje, že začne cvičit, už většinou nesměřuje posilovny, která je plná "železa". Za prvé jsou...
Číst více  26.04.2021

Nazelenalé brambory obsahují jedovatý solanin. Vyhazovat je ale nemusíte, ještě poslouží

Co si budeme povídat, určitě to znáte. Koupíte si pytel brambor, ovšem nesníte je okamžitě a zavřete je na pár dní do špajzu...
Číst více  25.03.2021

Nemoc, která se umí skvěle skrývat, ale nekompromisně zabíjí. Do života zasáhne každému pátému, tvrdí lékař

Závažné onemocnění s nenápadnými příznaky, ale fatálním dopadem na život. Aktuální diagnóza pro 200 tisíc Čechů. To je chronické...
Číst více  25.03.2021

Proč bývá menstruace bolestivá? Dysmenorea totiž navazuje na celý komplex problémů

Průzkumy hovoří jasně. Každá čtvrtá žena prožívá menstruaci skutečně velmi intenzivně a doslova během ní trpí. Co vše ji...
Číst více  23.03.2021

Zranění Achillovy šlachy: Bolest je většinou obrovská, syndrom patní ostruhy je velká komplikace

Bolesti Achillovky patří k velmi nepříjemným, ovšem dochází k nim poměrně často, jelikož svaly jsou tu velmi namáhané. Jaké jsou...
Číst více  08.03.2021

Bratříček mrkve pastiňák: Účinně bojuje s ledvinovými kameny, pro citlivé jedince je ale spíš za trest

Mnohdy je pastiňák přirovnáván ke své "sestřičce", tedy k mrkvi. Ta je ale oproti němu jinak zbarvena a také má trochu jinou chuť...
Číst více  02.03.2021

Stránky