„Miminka ještě nemají vyvinutou termoregulaci a tak se špatně přizpůsobují nízkým a vysokým venkovním teplotám,“ říká dětská lékařka MUDr. Zina Vejvodová, která maminkám radí, jak miminkům v horkých dnech zajistit pohodu.
Na procházku jen ráno nebo večer
Procházky raději nechte na ráno a večer. Pokud jdete s miminkem ven, tak nikdy ne mezi 11 a 16 hodinou, volte raději ještě pozdější hodinu. I tak ale dbejte na to, aby bylo miminko vždy ve stínu. Dítě nezapomeňte natřít krémem s vysokým UV faktorem. Na trhu jsou krémy pro děti od narození.
Nezapomeňte: Dítě do tří let by nemělo být vůbec vystaveno přímému slunci.
Nezapomínejte na tekutiny
Dbejte na dostatečný přísun tekutin. I když plně kojíte a jsou velká vedra, můžete miminku dát pít kojeneckou vodu či neslazený dětský čaj.
Oblékejte málo a ochlazujte
Aby se miminko nepotilo nebo dokonce se mu neudělali potníčky, oblékejte jej do lehkých bavlněných oblečků či jej nechte i chvilku nahaté.
Pro ještě větší pohodu mimi ve velkých vedrech, které jsou jako ty současné, mu můžete vlažnou žínkou opláchnout nožičky a ručičky. Děti od půl roku můžete koupat ve vaničce nebo dětském bazénku.
