Maso bez masa, bezlepková potravina s lepkem... Naučte se číst obaly potravin
Čtete obal potraviny, kterou si dáte do košíku, nebo bezmyšlenkovitě sáhnete po první věci, která se vám zalíbí? Obaly umějí být lákavé, ale co se skrývá uvnitř, to přes barevný kus uměliny nevidíte. Proč koupíte flákotu masa a doma je poloviční? A proč nejsou v jogurtu jahody, přestože obsahuje 60 procent jahod?
Čtete obal potraviny, kterou si dáte do košíku, nebo bezmyšlenkovitě sáhnete po první věci, která se vám zalíbí? Obaly umějí být lákavé, ale co se skrývá uvnitř, to přes barevný kus uměliny nevidíte. Proč koupíte flákotu masa a doma je poloviční? A proč nejsou v jogurtu jahody, přestože obsahuje 60 procent jahod?