I na zdravém jídle se dá vytvořit závislost. Nic se nemá přehánět

I stravování může být věda
Zobrazit fotogalerii (3)

Jídlo je radost. A je velmi příjemné sedět u hezky prostřeného stolu s talířem plným lákavě vyhlížející potravy. Ale, ouvej, ona není dostatečně bio, přírodní a čerstvá či nepochází ze specializovaných obchodů zaměřených na zdravé produkty? Pak honem pryč a mílovými kroky se vzdálit od takového jídla. Nene, toto určitě dobrovolně nepozřete a jdete si raději zmixovat raw smoothie s avokádem, ledovým salátem a datlemi. Jestliže se v tomto poznáváte, možná byste měli zbystřit svoji pozornost nebo si přečíst následující článek.