Práce na počítači vestoje: Záda si mohou ulevit, ale pozor na krční páteř
Práce na počítači vestoje: Záda si mohou ulevit, ale pozor na krční páteř
Autor: Martin Chalupa
chalupa@ctidoma.cz
Sedavé zaměstnání je problém napříč celou populací prakticky na všech místech planety. Bolest zad a vůbec celého pohybového ústrojí se dříve či později u každého dostaví. Dá se s tím vůbec bojovat a na co si dávat největší pozor? Jaké mohou být důsledky, když problém podceníme?
Foto: Pixabay
Jen čtvrtina problémů je způsobena skutečným onemocněním páteře, za zbytek si můžeme sami
Sedavé zaměstnání je problém napříč celou populací prakticky na všech místech planety. Bolest zad a vůbec celého pohybového ústrojí se dříve či později u každého dostaví. Dá se s tím vůbec bojovat a na co si dávat největší pozor? Jaké mohou být důsledky, když problém podceníme?
