Chodíte v těhotenství nepravidelně spát? Dítě se to od vás naučí

Spánek je důležitý pro miminka i rodiče. Naštěstí ho můžete ovlivnit už v těhotenství
Zobrazit fotogalerii (5)

Během těhotenství dostanete mnoho praktických rad. Sháníte se po kočárku, po roztomilém oblečení, postýlce a hračkách. Zapomínáte ale na sebe a na vztah, který můžete ovlivnit ještě před „oficiálním zahájením“. Choďte spát včas a po porodu na vás bude čekat milé překvapení v podobě malého spáče.