Přihlásit
Hledat:
Nejčtenější téma: #zdraví
Publicistika
Historie
Zdraví a styl
Společnost
Osobnosti
Zajímavosti
Kontakty
cviky
Energii získáte z pohybu. Když nemůžete cvičit, udělejte to alespoň ve své hlavě, funguje to
Je to jako přes kopírák. V práci jde jeden ospalý den za druhým, jste malátní a bez energie. Nepomáhají energetické nápoje ani...
Číst více
30.07.2019 |
Praha
Jak zatočit s kily a připravit se na Vánoce? Zacvičte si s Jakubem Kohákem
Zima je definitivně tady, navíc se blíží Vánoce, což znamená čas přejídání. Pokud se tedy chcete zahřát a navíc po svátcích...
Číst více
14.11.2017 |
Praha
Tabu, o kterém je třeba mluvit: Zamezte inkontinenci rehabilitací svalů pánevního dna
Inkontinence, neboli samovolný únik moči či stolice, je mylně spojována především se staršími lidmi. Tento zdravotní problém,...
Číst více
04.11.2017 |
Praha
Cviky na doma: Proč utrácet za fitko, když to jde zadarmo a v pohodlí?
Zpevněné tělo za měsíc? Nevěříte, že by to bylo možné? Pokud také patříte mezi ty, kteří neradi společné posilovny, nechtějí...
Číst více
29.10.2017 |
Praha
Trápí vás bolesti zad? 10 cviků, po kterých se vám okamžitě uleví
Souží vás úmorné bolesti zad a páteře? Bolí vás i v oblasti krku? Pak nezbývá než konstatovat, že vaše svaly nejsou dostatečně...
Číst více
11.02.2017 |
Středočeský kraj
Nejčtenější
Dvojí život nevyléčitelně nemocného Pavla Kříže: V Kanadě bychom ho ani nepoznali
Novodobá Baba Vanga: Konec světového vůdce bude jen začátkem, měli bychom se připravit
Den, kdy tu všechno skončí. Dávné předpovědi se vzácně shodly
Vážná nemoc skvělého Miroslava Donutila: Lékaři mu neřekli diagnózu a pokazili léčbu
Legendární Laďka Kozderková otěhotněla se slavným alkoholikem. Před smrtí si uklidila vlastní hrob
Drama Pavly Tomicové: Nevěrný partner ji asi totálně rozložil, pak přišla další rána
Lovíme zločince, který může kdykoliv znovu udeřit, informovala policie. Rodiče přestali pouštět děti ven
Trápení Evy Burešové: Odchod ze ZOO je jen špička ledovce, roli hraje i Forejt