Přihlásit
Hledat:
Nejčtenější téma: #zdraví
Publicistika
Historie
Zdraví a styl
Společnost
Osobnosti
Zajímavosti
Kontakty
nespavost
Hnědý šum: Pomůže vám usnout do několika minut
Pokud máte problémy s probouzením se uprostřed noci, nebo zkrátka večer nemůže usnout, nezoufejte. Může vám pomoci hnědý šum,...
Číst více
08.09.2022 | zajímavost
Nespavost: Pomůže vám sladká svačinka před spaním
Řada lidí má problémy s nespavostí nebo probouzením se uprostřed noci. Tyto potíže mohou mít celou řadu nejrůznějších příčin, od...
Číst více
07.09.2022 | zajímavost
Nespavost: Tyto teplé nápoje vám pomohou usnout téměř okamžitě
Pokud se vám večer nedaří usnout nebo máte nějaké jiné problémy se spánkem, nezoufejte. Naštěstí totiž existují ověřené způsoby,...
Číst více
02.09.2022 | zajímavost
Nedaří se vám usnout? Stačí se držet těchto rad a budete spát jako dudek
Cítíte se s příchodem chladných měsíců unavení a bez energie, ale i přesto nemůžete usnout? To je v tomto období překvapivě velmi...
Číst více
26.11.2021
Chcete se v noci konečně pořádně vyspat? Cesta může být celkem snadná
Špatně se stravujeme a hodně se stresujeme. To mohou být příčiny nedostatečného množství hořčíku v organismu. Na vině je ale...
Číst více
12.03.2021
Covid nás může připravit o spánek. Problém je to častější, než si lékaři mysleli
Pandemie nemoci covid-19 ovlivňuje lidstvo i po psychické stránce, a to výrazněji, než bychom si mohli myslet. Podle posledních...
Číst více
21.12.2020
Oblíbené teplé mléko s medem před spaním. Opravdu pomáhá, nebo je to naopak?
Snad žádný jiný prostředek na světě nemá tak dobrou pověst v rámci pomoci při nespavosti jako teplé mléko, a to ideálně v...
Číst více
13.03.2019
Spánková hygiena: Na co si dát pozor a čeho se před spaním vyvarovat?
Ruku na srdce - možná i vám se už někdy stalo, že jste za žádnou cenu nemohli usnout a v posteli jste se převalovali ze strany na...
Číst více
15.01.2019
Slaďoučké datle: Pochoutka, která vás uchrání od kašle a stresu
Datle jsou skutečnou energetickou bombou, ovšem také mají spoustu ozdravných účinků pro naše tělo. Tušíte, co kromě sladké chuti...
Číst více
04.07.2017 |
Středočeský kraj
Levandule lékařská: Voňavá bylinka, která dokáže zázraky
Určitě všichni znáte její příjemnou vůni, na druhou stranu levandule je i léčivou bylinkou. Tušíte vůbec, s čím vším vám může...
Číst více
30.06.2017 |
Středočeský kraj
Stránky
« první
‹ předchozí
1
2
3
následující ›
poslední »
Nejčtenější
Dvojí život nevyléčitelně nemocného Pavla Kříže: V Kanadě bychom ho ani nepoznali
Novodobá Baba Vanga: Konec světového vůdce bude jen začátkem, měli bychom se připravit
Vážná nemoc skvělého Miroslava Donutila: Lékaři mu neřekli diagnózu a pokazili léčbu
Trápení Evy Burešové: Odchod ze ZOO je jen špička ledovce, roli hraje i Forejt
Premiér Stanislav Gross před smrtí přiznal, kde vzal milion na luxusní byt. Omluvil se, že zklamal
Agáta Hanychová prozradila, kolik Prachař se Soukupem zaplatí na alimentech
Tresty pro neposlušné otrokyně v sultánově harému: Čekal je život, jaký určitě nechtěly
I s rakovinou pil a kouřil jako o závod: Herec Vladimír Dlouhý po sobě nechal dva malé syny