Skladování mateřského mléka:
- Při zacházení s mlékem dodržujeme hygienu
- V pokojové teplotě vydrží mateřské mléko max. 3 hodiny
- V lednici se doporučuje nechávat 24 hodin
- V mrazáku mateřské mléko vydrží až 3 měsíce
- Mléko se skladuje v uzavřených pohárcích, sáčcích, flaštičkách…
Přikládání ke kojení
- K prvnímu přiložení k prsu dochází již na porodním sále (pokud je miminko a maminka v pořádku). Po narození jsou miminka unavené a dochází k mnoha adaptačním dějům v tělíčku. Přichycení k prsu může trvat déle než do 30 min., třeba až 60min.
V porodnici se miminko přikládá k prsu nejlépe po 2 - 3 hodinách, aby se nastartovala laktace. V porodnici se miminko přikládá ze začátku na 5 min., poté se délka prodlužuje, aby si zvykly bradavky a nedocházelo k poranění. Později si miminko určuje samo délku kojení.
- Pár dní po porodu dochází k nalití prsou a k nepříjemnému pocitu pnutí. Zde pomáhá chlazení, masáže prsou, eventuálně ostříkávání do úlevy k prevenci zánětu prsu
- Ze začátku se doporučuje přikládat miminko k levému i pravému prsu. Později po rozkojení se prsa střídají.
- Doma po rozkojení si miminko určuje samo interval kojení
Technika kojení
Zásady správného kojení: správná poloha matky a dítěte. Správné držení prsu. Správné přisátí a sání dítěte.
- Pohodlná poloha matky (zohledňujeme velikost prsou, zdravotní stav matky a dítěte)
- Miminko se vždy přikládá k prsu
- Základem je kojení na boku což znamená tělíčko miminka (bříško, hrudník, nohy) směřují k matce. Tzv. bříško na bříško. Tělíčko by mělo být v jedné linii
- Spodní ručička není nějak zalomená, ani na ni miminko neleží, ale je volně pod tělíčkem. Horní ručička objímá prs
- Mezi matkou a miminkem není žádná překážka
- Brada, tvář, nos se dotýkají prsu
Čtěte také: 6 nejčastějších problémů s kojením
Pomůcky ke kojení
- Kojící podprsenka: doporučuji si pořídit dvě kvalitní bavlněné podprsenky. Dobrou alternativou je obyčejná sportovní podprsenka
- Vložky do podprsenky: zachycují mléko, zabraňují znečištění oděvu
- Klobouček: se používá např. u plochých bradavek.
- Kojící polštář: umožňuje vytvořit stabilní a pohodlnou polohu miminku
-
Další: odsávačka, pohárky
Další užitečné rady
- Kojení by nemělo být bolestivé
- Miminko je vždy tváří směrem k bradavce
- Při správném přiložení k prsu, má dítě nasátou v puse bradavku a kus dvorce
- Správné saní poznáte tak, že se miminku rytmicky pohybuje čelist a ouška, můžete slyšet polykání
- Při přikládání se vyvarujte pláči miminka
- Zpočátku dítě pije rychle a poté dlouze a pomalými doušky
- Nejdříve se kojí z obou prsou, později se prsa střídají
- Dítě přikládejte podle toho, jak si bude říkat
- Můžete kojit klidně 8 - 12 za den
Správná hydratace
- Při správné hydrataci má miminko min. 6 počůraných plenek denně
- Velké fontanela je v pořádku (není propadlá)
- Kůže je hydratovaná
- Stolice je nažloutlé barvy, tzv. míchané vajíčka
- Zelená stolice může znamenat málo tekutin nebo vetší příjem předního mléka
