Pátek 31. října 2025, Štěpánka

vláknina

S hubnutím po menopauze vám pomohou mimo jiné i potraviny s vysokým obsahem vlákniny

Jak se jednoduše zbavit odolného tuku i během menopauzy

22. 9. 2022

zajímavost

Jak nabrat svaly: Tuky nejsou nepřítel a samotný protein nestačí

9. 4. 2021

Chcete nabrat svaly do plavek? Samotný protein nepostačí a tuky nejsou nepřítel

2. 4. 2021

Chcete nabrat svaly? Samotný protein nepostačí a tuky nejsou nepřítel

12. 7. 2020

Jablka jsou v Evropě "doma" a náš organismus je na jejich vliv přizpůsoben

Jablka nám pomohou v boji proti mnoha neduhům. Dejme jim šanci, vyplatí se to

13. 2. 2020

Ostružiny jsou zdravým ovocem s významným obsahem antioxidantů

9 superpotravin, které vám mohou prodloužit život

17. 1. 2019

Zvolte celozrnné pečivo a vaše tělo vám poděkuje

Vláknina jako mimořádně cenná součást potravy. Proč bychom se na ni měli zaměřit?

31. 8. 2017

Málokdo sáhne po bulguru před kuskusem

Zdravý neznámý bulgur: Je chutnější než kuskus a zdravější než rýže

27. 6. 2017

Čekanka v sobě obsahuje sladidlo, které pomáhá diabetikům

Život diabetiků osladí kořen čekanky

10. 5. 2016

Maminka mi vždycky říkala, že mrkev se zakulacenou špičkou (karotka) je nejlepší

Mrkev nedávejte králíkům, upečte si nedělní dort

25. 10. 2015

reklama

Svobodová z Ulice pochovala dva partnery. Poprvé byla vdaná za syna známého hokejisty

Veronika Žilková si Holomáče nevezme. Spíš se dřív zase rozejdou

Proč je smích důležitý a jak může ovlivnit náladu a zdraví. Rozhovor s psychiatrem Karlem Nešporem

Peníze za každou cenu. Jak Berdychův gang umučil zlatníka Tomana

Gambleři se vydali legendárním Boeingem 727 do Las Vegas. A zřítili se stejně jako spolehlivý Lockheed v Dallasu. Sundal je neviditelný nepřítel microburst

Mistr malých, ale nezapomenutelných rolí. Sluhy a komorníky měl u filmu snad předplacené. Skončil jako dědek

Vzpomínka na Nazareth. I dnes, když z rádia zazní McCaffertyho chraplák, naskočí husí kůže

Romský mafián devadesátek příliš rozumu nepobral. Ale objevil gangstera Mrázka a dotáhl to daleko

reklama

reklama

To nejzajímavější do Vašeho e-mailu