Vitamíny, na které bychom v zimě neměli zapomínat: Ochrání nás před chřipkou a nachlazením

Sezona pečení vánočního cukroví je v plném proudu a spolu s ní bohužel i období popálenin. Při pečení několika druhů vánočního cukroví, střídání nespočtu pekáčů a hodinách strávených v kuchyni je vyhnout se popálení téměř nemožné. Menší popáleniny můžeme naštěstí bez problémů ošetřit i doma, řada z nás při tom ale dělá hned několik chyb.
Asi všichni jsme již slyšeli nespočet babských rad týkajících se léčby popálenin, řada z nás se některými z nich dokonce již léta řídí.
Ne všechny postupy léčby popálenin, které jsou předávány z generace na generaci, nám s pomohou léčbu popálenin urychlit, některé z nich dokonce mohou způsobit pravý opak.
Jednou z nejčastějších chyb je okamžité umístění popáleného místa pod co možná nejstudenější proud vody, její ponoření do mísy vody s ledem, nebo dokonce pokládání ledu na popálené místo. Všem těmto postupům bychom se při léčbě popálenin měli obloukem vyhnout, jak informuje Times of India.
Popálené místo bychom sice měli co možná nejdříve umístit pod tekoucí vodu, ta by ale rozhodně neměla být studenější než pokojová teplota. Pod proudem vody o pokojové teplotě bychom potom měli popálené místo držet minimálně po dobu 20 minut. Rozhodně bychom se měli vyhnout umístění popáleniny pod proud velmi studené vody nebo umístění ledu na popálené místo, mohli bychom tak poškodit postiženou tkáň.
Mezi nejběžnější zlozvyky při léčbě popálenin je mimo jiné také propíchávání puchýřů, které na popálených místech vznikají.
Tomu bychom se měli za každou cenu vyhnout. Puchýře plné tekutiny sice svádí k tomu, abychom se pokusili se jich co možná nejrychleji zbavit, jejich propíchnutím ale riskujeme nepříjemné komplikace léčby popálenin. Narušenou kůží se totiž do postiženého místa může dostat infekce a celý proces se tak může značně prodloužit a také se stát ještě nepříjemnějším.
Řada lidí také věří tomu, že nám s urychlením léčky popálených míst může pomoci obyčejné máslo, to je ale bohužel omyl. Máslo jakéhokoliv druhu na popáleniny rozhodně nepatří, stejně jako majonéza nebo zubní pasta.
Aplikace jakékoliv z těchto běžných ingrediencí může stav postižené pokožky naopak zhoršit a hojení prodloužit.
Ideální je naopak na popáleniny aplikovat nějaký druh antibakteriální masti určené na částečně nebo úplně otevřené rány. Tento druh masti lze v lékárně zakoupit i bez lékařského předpisu, ideální je mít ji vždy po ruce.
Nejdříve je nutné se ujistit, že jde pouze o popáleniny prvního nebo druhého stupně, které nejsou rozsáhlejší než 7,5 cm. V opačném případě je lepší nechat léčbu popálenin na profesionálech.
Popáleniny 1. stupně – postižena je pouze vrchní vrstva pokožky (epidermis), projevují se zarudnutím a otokem
Popáleniny 2. stupně - postižena je vrchní vrstva pokožky, ale i vrchní vrstva škáry (dermis), projevují se tenkostěnnými puchýři vyplněnými tekutinou
Popáleniny 2. stupně (hluboké) – zasahují i do hlubších vrstev škáry, kůže je červená a bělavá, vytváří se tlustostěnné puchýře
Popáleniny 3. stupně – poškození vrchní vrstvy pokožky a škáry je nevratné, rána má šedobílé, či bíle zbarvení
Popáleniny 4. stupně – zuhelnatění kůže, postiženy jsou i svaly, kosti a další struktury
Zdroj: Times of India, Healthline
KAM DÁL: Nedostatek vitamínu D ovlivňuje zdraví kostí a snižuje naši obranyschopnost.