Zdravý jídelníček není žádná velká věda

Před Vánoci bychom měli organismu trochu ulehčit a nejíst přes míru, abychom si o svátcích mohli přece jen trochu dopřát. Ale s...
Číst více  14.12.2015

Šetřete jinde, dopřejte si kvalitní péči a vůni

Kolem 50. roku, v souvislosti s menopauzou a hormonálními změnami, ženám ubývá v pokožce kolagen a pleť začíná pomalu nebo...
Číst více  22.11.2015

Po sportu se najezte! Radí Kateřina Cajhamlová

S Kateřinou Cajthamlovou jsme probraly výživové poradenství i psychoterapii. Nezapomněly jsme ani na její aktuální účinkování v...
Číst více  05.11.2015   |  
Nová Ves pod Pleší

Podzim se už na nás chystá, ale na kole to ještě půjde

Plánování cyklistického výletu by se nemělo zanedbat. Nejen mapy, trasy z internetu, ale i další záležitosti jsou důležité. Víte...
Číst více  29.09.2015

Téma pro ženy: klimakterium (2)

Většina žen, která do padesátky neměla s váhou problémy, během klimakteria přibere. Velký váhový přírůstek v tomto období znamená...
Číst více  14.09.2015

Téma pro ženy: klimakterium (1)

Začíná kolem padesátky. Některá z žen projde menopauzou a dalším obdobím téměř bez problémů, ale těch šťastných je asi pětina...
Číst více  12.09.2015

Tipy na zdravé svačinky do školy

S novým školním rokem začala především maminkám kromě jiného i příprava svačinek. Pokud vám docházejí nápady, jak zdravě a chutně...
Číst více  08.09.2015

Znovuobjevená pohanka

Dřív se z ní pekl chléb a připravovaly placky nebo kaše, dnes umí nahradit klasické obiloviny jako pšenici, žito, ječmen a oves...
Číst více  08.09.2015

Nelíbily se vám žluté lány řepky?

Víte, které nemoci nás zabíjejí nejvíc? Nádorová nebo kardiovaskulární onemocnění? Pravda je to druhé. A kvalitní oleje,...
Číst více  02.09.2015

Víte, co jíte? Brokolice je úžasná!

Tato zelenina se stále zkoumá, ale už dnes se ví, že má protirakovinné účinky a je plná živin, i když 90 procent jejího obsahu...
Číst více  29.08.2015

Stránky