Čtvrtek 5. března 2026, Kazimír

bílkoviny

Při snaze o zpevnění povolených paží je nutné se zaměřit mimo jiné i na množství bílkovin v našem jídelníčku

Trápí vás povolené paže? Zbavte se jich pomocí jednoduchých cviků, soustředit se musíte na celé tělo

3. 1. 2023

zajímavost

Ledvinové kameny se projevují mimo jiné i bolestí v boku

Ledvinové kameny: Co byste měli z jídelníčku raději odstranit

8. 9. 2022

zajímavost

Jak nabrat svaly: Tuky nejsou nepřítel a samotný protein nestačí

9. 4. 2021

Chcete nabrat svaly do plavek? Samotný protein nepostačí a tuky nejsou nepřítel

2. 4. 2021

Důležité bílkoviny můžete brát nejen z masa, ale i ze zeleniny. Je však třeba si vybírat

22. 12. 2020

Chcete nabrat svaly? Samotný protein nepostačí a tuky nejsou nepřítel

12. 7. 2020

Důležité bílkoviny můžete brát nejen z masa, ale i ze zeleniny. Je však třeba si vybírat

29. 5. 2020

Spirulina dodá tělu vitamíny i bílkoviny. Název superpotravina si zaslouží

Spirulina je moderní superpotravina, která tělu dodá mnoho užitečných látek. Musíme si dát ale pozor na její kvalitu

11. 3. 2020

Paleodieta nemusí být vůbec nudná

Smaženého už bylo dost, zkusme paleodietu. Je překvapitě dobrá a pestrá

26. 12. 2019

Módní výstřelek nebo reálná pomoc? Paleodieta rozhodně není pro každého

26. 9. 2019

reklama

Peníze za každou cenu. Jak Berdychův gang umučil zlatníka Tomana

Mistr malých, ale nezapomenutelných rolí. Sluhy a komorníky měl u filmu snad předplacené. Skončil jako dědek

Vzpomínka na Nazareth. I dnes, když z rádia zazní McCaffertyho chraplák, naskočí husí kůže

Jean Marais a jeho miláček. Dva muži na lásku, kteří postavili základ modernímu umění

Jindřich Plachta trpěl trémou. Ženy odsunul stranou a srdce zaslíbil KSČ

Velikonoční nádivka, jakou jste ještě nejedli. A navrch recept na roládu a mazanec

Záhada krádeže dítěte z kočárku. Nejspíš varování a hra sovětských tajných služeb

Odvrácená tvář geniálního herce Vladimíra Menšíka: sám si píchal léky, honoráře propil, pozvracel jeviště, žena to s ním nevydržela

reklama

reklama

To nejzajímavější do Vašeho e-mailu