Detox nemusí být hladovka, můžete si ho užít. Stačí dva týdny a budete jako vyměnění, říká dietolog a vysvětluje postup

Jste unavení, malátní a bez energie? Vyřešit by to mohl detox organismu. Teď nechme stranou hubnutí, různé koktejly na hubnutí a tak dále. Zaměřme se opravdu jen na očistu sebe sama, což se před Vánoci hodí. Jen málokdo o detoxu neslyšel a pro řadu z nás je synonymem odříkání a tak trošku nutné zlo, které rádi odkládáme. Není však jen o hladovění. Můžete si ho užít a pojmout jako skvělý relax! 

Číst více  05.12.2021

Stránky