Zkuste netradiční předsevzetí: Rada odborníků pro lepší zdraví i život je překvapivě jednoduchá
A je to tady zase - nový rok, nová očekávání, nové plány a nová předsevzetí. Snad všechno jsme si už ale někdy slíbili a jen máloco z toho také dodrželi. Kolik kilo se opravdu podařilo shodit? Kolik cizích jazyků známe? Opravdu se zlobíme na děti míň než před rokem? Ale přesto bychom plány do budoucna určitě vzdávat neměli. Odborníci mají překvapivě jednoduchou radu pro zlepšení života i zdraví.
A je to tady zase - nový rok, nová očekávání, nové plány a nová předsevzetí. Snad všechno jsme si už ale někdy slíbili a jen máloco z toho také dodrželi. Kolik kilo se opravdu podařilo shodit? Kolik cizích jazyků známe? Opravdu se zlobíme na děti míň než před rokem? Ale přesto bychom plány do budoucna určitě vzdávat neměli. Odborníci mají překvapivě jednoduchou radu pro zlepšení života i zdraví.
