Není dobré ignorovat, co nám tělo sděluje. Varovné signály vám mohou zachránit život
Naše tělo většinou naznačí, že s ním něco není v pořádku. Pokud se mu naučíme naslouchat, můžeme mnoha problémům předejít. Poslouchat své tělo znamená žít s ním v souladu. Naučit se ale mluvě svého těla porozumět nemusí být vždycky jednoduché, zvlášť pokud jste byli dlouhodobě zvyklí jeho výstražné hlasy ignorovat, anebo naopak jste je přeceňovali a před okolím si pak připadali jako hypochondři. Znáte tu správnou hranici?
Naše tělo většinou naznačí, že s ním něco není v pořádku. Pokud se mu naučíme naslouchat, můžeme mnoha problémům předejít. Poslouchat své tělo znamená žít s ním v souladu. Naučit se ale mluvě svého těla porozumět nemusí být vždycky jednoduché, zvlášť pokud jste byli dlouhodobě zvyklí jeho výstražné hlasy ignorovat, anebo naopak jste je přeceňovali a před okolím si pak připadali jako hypochondři. Znáte tu správnou hranici?
