Na srdce a krevní tlak jsou dobrá různá semínka, říká MUDr. Kuba. Vysvětluje, která jsou nejlepší

Slunečnicová semínka mnoho lidí zobe u televize jako lupínky

Dají se použít na mnoho způsobů a jsou také finančně snadno dostupná. Semínka jsou nejen chutná, ale také mimořádně zdravá. Která se doporučují konzumovat pravidelně? Vysvětlil nám to MUDr. Pavel Kuba.